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    懷孕七個月屁股骨頭痛怎么回事

    2023-12-01 22:03

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    孕期對Ca2+的攝入是每天孕婦都要1200mg的鈣,如果沒有達到這個攝入量時,一直以來孕婦都會在缺鈣的情況下,孕婦的骨頭里的Ca2+會游離出來,滿足胎兒的生長發(fā)育以及孕婦自己新陳代謝的需要量。懷孕7個月以來,孕婦的鈣攝入不足就會導(dǎo)致孕婦骨頭里的鈣離子游離出來進入血液循環(huán)里,保證正常的新成代謝的需要量。因此骨盆的骨頭里骨鈣的流失導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,加上七個月胎兒對骨盆的重力的壓力導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)屁股骨疼,所以建議孕婦要每天攝入的加上補充額外鈣的攝入量要達到1200ml,以便于身體能夠把Ca2+沉積到骨骼中,幫助解決這個問題。同時也要注意多曬太陽,可以幫助鈣在骨骼里沉積,不要老是坐著,要適量的做散步運動。

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