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夜間小腿肌肉痙攣怎么回事
2023-07-17 11:38:41收聽:-
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夜間小腿肌肉痙攣怎么回事
語音內(nèi)容
如果是出現(xiàn)夜間小腿肌肉痙攣的情況,首先需要考慮是由于近期過度疲勞或者受涼等因素而引起的,需要注意多休息,做局部的熱敷、按摩,在晚上睡覺的時(shí)候還要注意避免受涼的情況。夜間小腿肌肉痙攣還需要排除缺鈣的可能,可以做電解質(zhì)的檢查,如果是鈣的水平偏低,可以在平時(shí)飲食當(dāng)中