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久坐之后導(dǎo)致的小腿水腫是由于靜脈回流受限所導(dǎo)致，應(yīng)該將下肢抬高。這種情況下能夠改善局部血液循環(huán)，應(yīng)該是抬高30度左右，也可以應(yīng)用醫(yī)用抬高墊或者自制抬高墊。平時(shí)也應(yīng)該注意，因?yàn)橄轮o脈的回流最常見的是入股深靜脈、腔靜脈。
下肢的蜷曲可能會(huì)影響到腘靜脈以及股靜脈的靜脈血液回流，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)誘發(fā)小腿腫脹，嚴(yán)重情況下還會(huì)并發(fā)下肢靜脈血栓的形成。如果合并下肢靜脈血栓，還需要進(jìn)行系統(tǒng)的抗凝、祛聚、抗血小板等對(duì)癥治療。因?yàn)橄轮o脈血栓所導(dǎo)致的小腿水腫，嚴(yán)重的情況下，栓子脫落還會(huì)導(dǎo)致肺栓塞發(fā)生。