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主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

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小腿肌肉拉傷疼怎么辦

2023-01-03 13:52:48收聽：-

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小腿肌肉拉傷疼怎么辦

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小腿肌肉出現(xiàn)拉傷后，多會出現(xiàn)腫痛和局部疼痛的癥狀，活動明顯受到限制。一旦出現(xiàn)小腿肌肉拉傷，要立即停止活動，馬上用冰塊進行冷敷。拉傷后24-48小時內(nèi)選擇冷敷的方式，用毛巾包裹著細小冰塊或使用冰袋對患處進行冷敷，可以很好的緩解因肌肉拉傷帶來的腫脹感或陣痛感。在腿部肌肉拉傷后48小時，可以采取局部的熱敷