![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7F/D7/5182BA624C64356FE5C8CBC572D67FD7.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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嗓子上火吃什么水果
2023-03-27 13:39:05收聽：-
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嗓子上火吃什么水果
語音內(nèi)容
嗓子上火會(huì)導(dǎo)致嗓子的疼痛以及不適、咽異物感、痰很多，這種情況使人很難受。
如果需要緩解這些癥狀，首先要改掉自己不良的生活習(xí)慣；同時(shí)可以配合適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比如檸檬以及柚子，其含有非常多的維生素C、鈣、磷、鐵等等，對(duì)人身體有很大的益處，而且能緩解疼痛，還能輔助黏膜恢復(fù)。
也可以吃一些梨，
如果需要緩解這些癥狀，首先要改掉自己不良的生活習(xí)慣；同時(shí)可以配合適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比如檸檬以及柚子，其含有非常多的維生素C、鈣、磷、鐵等等，對(duì)人身體有很大的益處，而且能緩解疼痛，還能輔助黏膜恢復(fù)。
也可以吃一些梨，