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腰酸背痛多數(shù)由于腰部過(guò)度的疲勞形成勞損，或者是有明顯的受涼之后，導(dǎo)致局部產(chǎn)生比較多的乳酸和炎癥代謝產(chǎn)物，刺激末梢神經(jīng)所引起的酸痛癥狀。出現(xiàn)這種情況之后可以采取以下措施：
第一，去醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行針灸推拿治療，通過(guò)針灸穴位的刺激能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，這樣局部的血液循環(huán)也能夠改善，另外由于推拿