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主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

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腳踝骨折術(shù)后腳踝怎么做屈伸運動

2023-12-14 08:30:07收聽：-

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腳踝骨折術(shù)后腳踝怎么做屈伸運動

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踝關(guān)節(jié)屈伸運動在臨床上又稱之為踝泵運動，方法是患者平躺在床上，先將踝關(guān)節(jié)背伸到患者可以忍受到的極限程度，同時維持背伸狀態(tài)10-15s，然后再緩慢地改為跖屈，同樣在跖屈到極限狀態(tài)時依然維持10-15s，再緩慢的背伸，如此為1個周期。踝泵運動的主要目的是防止血腫機化、軟組織纖維化帶