![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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運(yùn)動(dòng)腰疼是怎么回事
2023-10-31 21:01:03收聽：-
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運(yùn)動(dòng)腰疼是怎么回事
語音內(nèi)容
運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腰部疼痛，常見以下幾種原因：
第一、運(yùn)動(dòng)姿勢不正確：如患者在運(yùn)動(dòng)過程中頻繁彎腰活動(dòng)或者是腰部旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，均可以造成腰部疼痛的臨床癥狀，肌肉會(huì)有明顯緊張，腰椎也會(huì)有僵硬的臨床表現(xiàn)。
第二、負(fù)重過大：運(yùn)動(dòng)的過程中如果負(fù)重過大，會(huì)導(dǎo)致腰部發(fā)生損傷，如腰肌扭傷或者是腰椎間盤急性突出，均可
第一、運(yùn)動(dòng)姿勢不正確：如患者在運(yùn)動(dòng)過程中頻繁彎腰活動(dòng)或者是腰部旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，均可以造成腰部疼痛的臨床癥狀，肌肉會(huì)有明顯緊張，腰椎也會(huì)有僵硬的臨床表現(xiàn)。
第二、負(fù)重過大：運(yùn)動(dòng)的過程中如果負(fù)重過大，會(huì)導(dǎo)致腰部發(fā)生損傷，如腰肌扭傷或者是腰椎間盤急性突出，均可