吃什么能提高白細(xì)胞
2023-07-06 13:23:15收聽:-
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吃什么能提高白細(xì)胞
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白細(xì)胞是人體具有免疫功能的細(xì)胞,白細(xì)胞數(shù)量減少,人體的免疫功能就會(huì)下降。正常成年人外周血中白細(xì)胞的數(shù)量是4000-10000/ml,低于4000/ml就是白細(xì)胞減少。
白細(xì)胞減少的病人可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),提高白細(xì)胞的數(shù)量,常用的有新鮮牛奶、雞蛋、羊肉、牛肉以及魚類、蝦、蟹等等,這些食物可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是白細(xì)胞增殖分裂所必需的原料。同時(shí)還可以多吃富含葉酸豐富的蔬菜,如芹菜、花菜、菠菜等等。新鮮的水果如櫻桃、獼猴桃、蘋果等等,也可以有效的提高白細(xì)胞。如果白細(xì)胞數(shù)量嚴(yán)重減少,單靠食物效果往往還不好,最好還是應(yīng)用藥物治療。
白細(xì)胞減少的病人可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),提高白細(xì)胞的數(shù)量,常用的有新鮮牛奶、雞蛋、羊肉、牛肉以及魚類、蝦、蟹等等,這些食物可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是白細(xì)胞增殖分裂所必需的原料。同時(shí)還可以多吃富含葉酸豐富的蔬菜,如芹菜、花菜、菠菜等等。新鮮的水果如櫻桃、獼猴桃、蘋果等等,也可以有效的提高白細(xì)胞。如果白細(xì)胞數(shù)量嚴(yán)重減少,單靠食物效果往往還不好,最好還是應(yīng)用藥物治療。
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