![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/31/21/29A3ABCCBA11C73E48487772A5ED3121.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
月經(jīng)來了能吃芒果嗎
2023-09-22 16:16:13收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
月經(jīng)來了能吃芒果嗎
語音內(nèi)容
月經(jīng)來了能吃芒果，這不會影響月經(jīng)量，也不會引起痛經(jīng)等現(xiàn)象。芒果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如有纖維素、維生素A、維生素C，還有微量元素，如鈣、鎂、鉀等。在月經(jīng)期適當(dāng)?shù)某悦⒐?，對身體有一定好處。
可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)、增強(qiáng)身體抵抗力。維生素A可以預(yù)防夜盲癥，維生素C可以美白皮膚，防長斑，其中纖維素可
可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)、增強(qiáng)身體抵抗力。維生素A可以預(yù)防夜盲癥，維生素C可以美白皮膚，防長斑，其中纖維素可