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想要有效祛斑，建議通過使用具有祛斑功效的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品和面膜淡化掉臉上的斑，或者可以通過使用水楊酸、果酸換膚等進(jìn)行祛斑治療，也可以服用維生素C、維生素E、谷胱甘肽等進(jìn)行祛斑治療。
如果效果不明顯，可以進(jìn)行激光治療或者嫩膚治療，可清除面部色素沉著，達(dá)到祛斑的目的，也可以多吃富含維生素C的食物，比如西紅柿、獼猴桃、檸檬、柚子、橙子等食物，能夠起到補充維生素C的作用。平時外出應(yīng)注意防曬，涂抹防曬霜，有效預(yù)防淡斑的形成。