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產(chǎn)婦是可以吃木瓜的，木瓜里含有很高的蛋白，對(duì)于產(chǎn)后的女性可以增加身體內(nèi)的蛋白，并且含糖量比較低，不會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖，也含有很高的維生素，可以增加體內(nèi)維生素，防止疾病的發(fā)生。
吃木瓜時(shí)可以榨成木瓜汁，木瓜果醋等來(lái)當(dāng)水果飲料飲用，還可以把木瓜切絲當(dāng)做菜品來(lái)食用，口感清爽可以促使胃酸的分泌，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，可以改善產(chǎn)婦便秘。木瓜含有很高的胡蘿卜素，具有抗氧化的作用，可以促進(jìn)產(chǎn)婦傷口處的愈合，還可以增高自身抵抗力，可以防止在孕期發(fā)生疾病，所以木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，除了產(chǎn)婦可以食用以外，在孕期也是可以食用的。