![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2F/A0/6F455F66F8453F1C9D5456EC70512FA0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
備孕前期注意事項(xiàng)
2023-10-09 12:32:21收聽(tīng)：-
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備孕前期注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
在備孕期間，夫妻雙方無(wú)論從飲食上、生活上、用藥等各個(gè)方面，都應(yīng)該加以注意，孕前應(yīng)先到正規(guī)婦幼保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行孕前檢查，排出影響妊娠的疾病，如有問(wèn)題可及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
應(yīng)該規(guī)律作息時(shí)間，早睡早起、避免熬夜、保證睡眠時(shí)間充足、可適當(dāng)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)、戒煙酒、避免有毒及放射性物質(zhì)接觸，還應(yīng)放松
應(yīng)該規(guī)律作息時(shí)間，早睡早起、避免熬夜、保證睡眠時(shí)間充足、可適當(dāng)加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)、戒煙酒、避免有毒及放射性物質(zhì)接觸，還應(yīng)放松