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艾灸涌泉穴，因?yàn)橛咳ㄔ谧阈?，是腎經(jīng)的取穴，艾灸本身又是通過(guò)艾葉燃燒后，產(chǎn)生的熱力以及藥力的作用，來(lái)起到對(duì)人體非常有益的調(diào)整作用。
艾灸涌泉穴要看是什么樣的治療目的，如果以活血通絡(luò)為目的，就是增加足底的血液循環(huán)，讓四肢末梢血液循環(huán)加快的情況下，在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)進(jìn)行艾灸都是可以的。涌泉穴做艾灸可以起到安眠的作用，如果目的是以良好的睡眠為目的的話，睡前比較放松的情況下做艾灸，效果相對(duì)會(huì)比較好。所以就是看治療目的是什么，相對(duì)的來(lái)說(shuō)有個(gè)時(shí)間點(diǎn)選擇時(shí)會(huì)更好些。