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目前有研究表明高糖飲食會升高患高血壓的風(fēng)險。
主要是與高糖飲食引起的代謝紊亂，炎癥反應(yīng)有關(guān)，導(dǎo)致腦、心、腎等多種器官病變，使腎臟、心臟造成重負荷運轉(zhuǎn)，腎小動脈僵硬、過濾、凈化，運輸作用嚴重損失，腎功能減退、心臟負荷過大使血液循環(huán)不及時，頭暈、心悶等多種負面狀況發(fā)生。
為了健康每天糖的攝入量應(yīng)該不多于50g，最好是25g以下，在食用降壓藥的同時進行適度鍛煉，勞逸結(jié)合，使用適當?shù)陌裁咚幹摺？梢越?jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用，如杜仲降壓茶、羅布麻茶、決明茶、山楂茶、龍茶散。