-視頻-文章-語(yǔ)音
青少年脊柱側(cè)彎矯正的方法
2023-06-28 09:06:54收聽(tīng):-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
青少年脊柱側(cè)彎矯正的方法
語(yǔ)音內(nèi)容
青少年脊柱側(cè)彎的矯正方法如下:
第一、主要在于預(yù)防,學(xué)齡兒童坐位應(yīng)保持正確姿勢(shì),姿勢(shì)性側(cè)彎不需要矯形治療,但應(yīng)加強(qiáng)腰背肌、腹肌、髂嵴及肩部肌鍛煉,目的在于增強(qiáng)肌力,增加脊柱的活動(dòng)度及改進(jìn)姿勢(shì)。
第二、特發(fā)性的脊柱側(cè)彎,弧度較大者可穿戴支架,在凸側(cè)支架上用
第一、主要在于預(yù)防,學(xué)齡兒童坐位應(yīng)保持正確姿勢(shì),姿勢(shì)性側(cè)彎不需要矯形治療,但應(yīng)加強(qiáng)腰背肌、腹肌、髂嵴及肩部肌鍛煉,目的在于增強(qiáng)肌力,增加脊柱的活動(dòng)度及改進(jìn)姿勢(shì)。
第二、特發(fā)性的脊柱側(cè)彎,弧度較大者可穿戴支架,在凸側(cè)支架上用