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      腦梗吃核桃好嗎
      2023-01-20 13:43:38收聽-
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      腦梗吃核桃好嗎
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      腦?;颊叱院颂沂怯泻锰幍?,大家都知道核桃是有健腦作用的。除了健腦作用,核桃中還有一些不飽和脂肪酸,這些都是大腦組織細(xì)胞代謝的重要的物質(zhì),能增加腦功能。另外,有研究核桃能降低膽固醇、凈化血液,主要是通過減少腸道對膽固醇的吸收,排除血管的雜物時血液凈化。膽固醇還有低密度脂蛋白,是動脈粥樣硬化形成的危險(xiǎn)因素,