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正常人一天心率的波動是在每分鐘60-100次，都屬于正常的心率波動范圍。
通常心率是和晝夜節(jié)律有一定關(guān)系，例如在晨起和熟睡時是屬于每天心率最慢的時候，通常在上午九點，屬于心率逐漸上升，尤其在午餐過后下午十三時左右，到達每天的心率最快。
另外，在下午時會有所回落。在傍晚17-19時左右，心率還會到達每天第二波峰期，隨后又會出現(xiàn)心率逐漸下降。
另外，心率還會隨身體的運動狀況，例如劇烈的運動而發(fā)燒節(jié)律變化。另外，如果患者出現(xiàn)精神緊張、焦慮，或者喝咖啡、濃茶、飲酒時，也會出現(xiàn)心率增快的情況。