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正常人一天心率的波動(dòng)是在每分鐘60-100次，都屬于正常的心率波動(dòng)范圍。
通常心率是和晝夜節(jié)律有一定關(guān)系，例如在晨起和熟睡時(shí)是屬于每天心率最慢的時(shí)候，通常在上午九點(diǎn)，屬于心率逐漸上升，尤其在午餐過(guò)后下午十三時(shí)左右，到達(dá)每天的心率最快。
另外，在下午時(shí)會(huì)有所回落。在傍晚17-19時(shí)左右，心率還會(huì)到達(dá)每天第二波峰期，隨后又會(huì)出現(xiàn)心率逐漸下降。
另外，心率還會(huì)隨身體的運(yùn)動(dòng)狀況，例如劇烈的運(yùn)動(dòng)而發(fā)燒節(jié)律變化。另外，如果患者出現(xiàn)精神緊張、焦慮，或者喝咖啡、濃茶、飲酒時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)心率增快的情況。