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    背書頭疼是怎么回事

    2023-05-21 20:44

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    頭痛是臨床常見癥狀之一,分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛兩個大的臨床類型。其中原發(fā)性頭痛,又以偏頭痛、緊張性頭痛和叢集性頭痛最為多見。如果是長時間的背書學(xué)習(xí),保持久坐姿勢不動以后引起的頭痛,考慮是以緊張性頭痛的可能性最大。
    緊張性頭痛是因為頸部、肩部和頭部的肌肉過于緊張,對神經(jīng)形成壓迫以后所形成的。長時間的學(xué)習(xí),保持一個姿勢不動,會增加相關(guān)部位肌肉的緊張度,并且缺乏相應(yīng)的運動,這種肌肉緊張總是得不到緩解,時間長了以后就會出現(xiàn)緊張性頭痛了。
    這種情況在學(xué)生、白領(lǐng)工作者、文案工作者當中是非常常見的。所以對緊張性頭痛最好的預(yù)防就是解除肌肉緊張,能夠適當?shù)谋3只顒樱瑒谝萁Y(jié)合。

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