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    大便經(jīng)常肛裂出血怎么辦

    2023-12-09 11:48

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    大便經(jīng)常肛裂出血,主要是通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣來改善出血的情況。經(jīng)常肛裂的患者,平時(shí)在飲食上一定要注意,多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是多吃富含有纖維素的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜。這些食物可以增加食物殘?jiān)浚碳つc道蠕動(dòng),緩解便秘,就會(huì)緩解肛裂所引起的癥狀。另外還要注意禁食辛辣、油膩、刺激性食物,平時(shí)還要注意多喝水,進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。大便經(jīng)常肛裂的患者生活習(xí)慣上也要注意,每天定時(shí)排便,而且排便的時(shí)間不要過長,否則會(huì)引起肛裂出血。此外,在排便時(shí)不要看書、看報(bào),把蹲廁時(shí)間控制在5分鐘之內(nèi)。

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