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375度近視屬于中度近視的范疇，理論上不能夠自己恢復。近視本身是一種可控，但不可愈的屈光不正問題。對于不同年齡段的人而言，控制近視的方法也有所不同，未滿18歲的青少年兒童，首先需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，注意勞逸結合。此外，可以通過配戴角膜塑形鏡的方式，控制近視度數(shù)的發(fā)展。這種鏡片通過對角膜產(chǎn)生壓力，從而改變角膜屈光力，能夠達到延緩近視度數(shù)發(fā)展的目的。對于18歲以上，45歲以下的成年人而言，可以選擇激光手術的方法進行治療，但這種方法也不是一勞永逸的，術后依然需要養(yǎng)成良好的用眼習慣。