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    老年癡呆可以預(yù)防嗎

    2023-10-23 11:10

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    老年癡呆是可以預(yù)防的,但是沒(méi)有絕對(duì)性。引發(fā)老年癡呆的原因有很多,也不能單純的靠藥物來(lái)治療,所以要做好預(yù)防工作。平時(shí)老年人要注意低鹽、低脂肪、高維生素飲食,戒煙戒酒,不要太過(guò)勞累,情緒適當(dāng)?shù)姆潘?,適度運(yùn)動(dòng),維持腰部及腳的強(qiáng)壯,手部也要運(yùn)動(dòng),可以做一些手工勞動(dòng),促進(jìn)腦的活力。老年人無(wú)論是外出活動(dòng),還是在家做家務(wù),都要小心,不要跌倒,頭部摔傷也會(huì)導(dǎo)致癡呆,年紀(jì)過(guò)大者必要時(shí)可以使用拐杖。平時(shí)也可以下象棋,積極用腦,預(yù)防腦力衰退等。

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