月經(jīng)量減少，首先需要先檢查月經(jīng)量減少的原因。經(jīng)量減少原因，包括：
1、內(nèi)分泌失調(diào)，比如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰、卵巢功能衰退等，均可引起月經(jīng)量減少。因此需要做女性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能的檢查；
2、宮腔粘連、宮頸管粘連，部分女性在人流手術(shù)后，由于子宮內(nèi)膜的損傷，可引起宮腔粘連、宮頸管粘連，從而出現(xiàn)經(jīng)量的減少。如果是由于器質(zhì)性因素引起的月經(jīng)量減少，需要先針對(duì)病因治療。內(nèi)分泌失調(diào)可以口服雌孕激素，人工周期調(diào)理治療月經(jīng)減少。如果是宮腔粘連引起的月經(jīng)量減少，可以行宮腔鏡手術(shù)分離粘連。
在排除上述原因引起經(jīng)量減少后，平時(shí)可以注意飲食，生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，比如盡量少吃生冷、辛辣刺激性的食物。平時(shí)多喝熱水，在經(jīng)期可以服用一些紅糖水，對(duì)經(jīng)期的調(diào)理是很有幫助的。
在生活上注意休息，勞逸結(jié)合，過(guò)度的疲勞也會(huì)引起女性的月經(jīng)引起經(jīng)量減少。平時(shí)要注意保暖，放松心情，在經(jīng)期女性保持良好的心情和心態(tài)，對(duì)月經(jīng)都是會(huì)有幫助的。
