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    小兒便秘怎么調(diào)理?

    2023-06-18 21:33

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    小兒便秘考慮是因?yàn)槲改c道蠕動(dòng)差,胃腸道有益菌群太少引起的,所以在調(diào)理小兒便秘的時(shí)候,建議每天定時(shí)定點(diǎn)的排便,養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣,每天多喝水,多吃水果蔬菜,特別是香蕉、火龍果可以多吃,紅薯、玉米也可以多吃,多吃粗糧,少吃精細(xì)的東西;多喝水,每天起床時(shí)可以空腹喝一杯水,都有助于改善便秘的情況,可以吃點(diǎn)益生菌,比如媽咪愛或者培菲康。

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