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      什么解肝毒最有效
      2023-07-09 07:02:48收聽-
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      什么解肝毒最有效
      語(yǔ)音內(nèi)容
      食物類的解肝毒最有效,食物里包括粗糧類的有紅薯,還有蔬菜類的胡蘿卜,水果類的有葡萄,可以幫助肝、腸、胃清除體內(nèi)的垃圾,增加造血的功能,能夠去除氧自由基,增強(qiáng)肝細(xì)胞的活力,有利于肝臟排毒的解毒。
      還有茶葉類,例如檸檬茶、杞菊菊花茶等,檸檬可以疏肝解郁,促進(jìn)毒素的排出。枸杞能提升肝臟對(duì)毒素的耐受性,也有