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怎樣治療頑固性失眠
2023-08-31 13:57:07收聽:-
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怎樣治療頑固性失眠
語音內(nèi)容
頑固性失眠多半患者合并焦慮、抑郁障礙,比如白天出現(xiàn)了莫名其妙的擔(dān)心、害怕、緊張、忐忑不安的情緒。另外可能合并有情緒的低落、消極、沮喪,一天到晚的高興不起來或者覺得生活沒什么樂趣可言。
頑固性失眠往往是焦慮、抑郁的共病,光治療失眠是改善不了睡眠的,這個(gè)時(shí)候必須是抗焦慮、抗抑郁治療,可以選擇具有
頑固性失眠往往是焦慮、抑郁的共病,光治療失眠是改善不了睡眠的,這個(gè)時(shí)候必須是抗焦慮、抗抑郁治療,可以選擇具有