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孕婦側(cè)睡會(huì)壓著胎兒嗎
2023-11-12 17:09:52收聽：-
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孕婦側(cè)睡會(huì)壓著胎兒嗎
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孕婦側(cè)睡不會(huì)壓著胎兒。在孕早期及孕中期孕婦睡姿沒有特別要求，其他注意事項(xiàng)如下：
1、不要長時(shí)間保持一種姿勢(shì)或趴著睡覺，趴著睡覺容易壓著胎兒；
2、孕晚期女性最好采用左側(cè)臥位睡覺，可以減輕身體壓迫；
3、女性也可以交替轉(zhuǎn)換睡姿，不要長時(shí)間平躺睡覺，避免胎兒出現(xiàn)缺氧。
4、保證充足睡眠，不要熬
1、不要長時(shí)間保持一種姿勢(shì)或趴著睡覺，趴著睡覺容易壓著胎兒；
2、孕晚期女性最好采用左側(cè)臥位睡覺，可以減輕身體壓迫；
3、女性也可以交替轉(zhuǎn)換睡姿，不要長時(shí)間平躺睡覺，避免胎兒出現(xiàn)缺氧。
4、保證充足睡眠，不要熬