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產后肛門疼痛怎么緩解
2023-03-14 12:57:43收聽：-
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產后肛門疼痛怎么緩解
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產后肛門疼痛，可能是分娩時擴張的陰道壓迫直腸肛門，導致直腸肛門損傷導致，一段時間后一般可自行緩解。期間建議保持良好的生活習慣，避免長期久坐或長期臥床，適當進行體育鍛煉，促進肛門周圍血液循環(huán)，緩解疼痛，同時還可防止痔瘡的發(fā)生。飲食上需多加注意，避免辛辣刺激食物，飲食以清淡為主，
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