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如果女性胸部小，首先應該注意營養(yǎng)的攝入，尤其是蛋白質的攝入?，F(xiàn)在很多女性為了減肥，經(jīng)常不吃飯，也不吃肉，不吃含脂肪量高的東西，只吃素菜，蛋白質和熱量都達不到標，殊不知這樣身體營養(yǎng)不夠，還會讓自己的胸部變小。另外，有一些女性不注意自己的內衣選擇，或者是穿內衣的方法不正確，隨著年齡的增長了，女性的乳房逐漸的發(fā)育，因此，要穿戴合適的內衣。但是很多女性不知道如何來挑選合適的內衣，導致內衣尺寸過大或者是過小，影響乳房的正常發(fā)育。建議買內衣的時候，到正規(guī)的內衣店試穿，然后由銷售人員教給你正確的穿內衣的方法，還有不要隨便服用激素類的藥物，尤其是避孕藥，對于女性的胸部發(fā)育都有影響。每個女性都要學會愛護自己，保護好自己，要注意飲食的搭配，飲食得當，每天攝入足夠的營養(yǎng)，為自己挑選合適的內衣，不要隨便服用藥物，這些對于胸部的發(fā)育都有益處。