![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/00/87/3BCADE4F210A74E56D09C07758B80087.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老打哈欠怎么辦
2023-03-26 15:19:37收聽(tīng)：-
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老打哈欠怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
老打哈欠有兩個(gè)方面的問(wèn)題需要考慮：一方面可能是睡眠不足，是不是這幾天熬夜多？睡眠不是特別好，會(huì)打哈欠。另一方面，就是大腦缺氧，氧氣不是特別充足的情況下，大腦要通過(guò)打哈欠做深呼吸。
所以可以嘗試一下，打哈欠的時(shí)候，是做深呼吸的過(guò)程，所以大腦是通過(guò)這個(gè)方式獲取更多的氧氣。如果頻繁的打哈欠，說(shuō)明
所以可以嘗試一下，打哈欠的時(shí)候，是做深呼吸的過(guò)程，所以大腦是通過(guò)這個(gè)方式獲取更多的氧氣。如果頻繁的打哈欠，說(shuō)明