孕婦胃脹不消化怎么辦
2023-12-29 11:43:17收聽:-
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孕婦胃脹不消化怎么辦
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孕婦胃脹不消化,這種情況下要從以下幾點入手:
第一、從飲食結(jié)構(gòu)上進行改變,千萬不要吃難消化的食物,比如糯米等,應(yīng)該吃清淡、營養(yǎng)、易消化的食物。
第二、孕婦吃東西應(yīng)該注意少吃多餐,一次不要吃太多,因為有時不吃,偶爾一餐吃很多的情況下,非常容易引起胃脹。
第三、吃完東西以后不是立刻坐著或者躺著,而要進行適當?shù)纳⒉剑埡筮m當?shù)幕顒佑欣谙?br/>第四、如果孕婦實在胃脹不消化到難以忍受的程度,建議到醫(yī)院就診,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些藥物來幫助消化。
第一、從飲食結(jié)構(gòu)上進行改變,千萬不要吃難消化的食物,比如糯米等,應(yīng)該吃清淡、營養(yǎng)、易消化的食物。
第二、孕婦吃東西應(yīng)該注意少吃多餐,一次不要吃太多,因為有時不吃,偶爾一餐吃很多的情況下,非常容易引起胃脹。
第三、吃完東西以后不是立刻坐著或者躺著,而要進行適當?shù)纳⒉剑埡筮m當?shù)幕顒佑欣谙?br/>第四、如果孕婦實在胃脹不消化到難以忍受的程度,建議到醫(yī)院就診,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些藥物來幫助消化。
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