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出汗多有生理和病理之分，如果天氣炎熱和大量運動時的出汗，多屬于生理現(xiàn)象。汗腺分泌與運動強度有密切的關(guān)系，一般規(guī)律是運動強度越大，排汗量越多，因為隨著運動強度的增加，肌肉活動更加劇烈，產(chǎn)熱量更多。為了保持正常體溫，人體必須通過排汗，才能把多余的熱量散發(fā)出去，因此運動強度越大，排汗量必然增多，屬于正常的生理現(xiàn)象。病理原因?qū)е碌某龊钩Ｒ娪袃煞N：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時，醒則汗出。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出或稍微運動則大汗淋漓，自汗的原因主要是身體虛弱，如肺脾氣虛或患大病之后導(dǎo)致自汗。