筋受傷是老百姓在門診經(jīng)常與醫(yī)生描述的一種語(yǔ)言，筋多指肌腱或韌帶，筋受傷恢復(fù)時(shí)間取決于受傷的嚴(yán)重程度以及采取的治療方式和治療后患者的恢復(fù)情況。
筋受傷可采取保守治療或手術(shù)治療，如果將筋比作1000根鋼筋，若只傷了幾根鋼筋，可能通過(guò)休息、制動(dòng)，甚至配合外用、口服藥物以及物理治療，可較快恢復(fù)健康。若斷900根或全斷，則需進(jìn)行手術(shù)重建筋的完整性。如果是前交叉韌帶或后交叉韌帶的斷裂，可能需要進(jìn)行微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡重建完整性，此時(shí)恢復(fù)時(shí)間需以周或月來(lái)計(jì)算。因此分析筋受傷的恢復(fù)時(shí)間，必須結(jié)合具體情況而進(jìn)行分析和判斷。
建議患者在傷后的24小時(shí)之內(nèi)，給予局部的冷敷治療，在傷后的24小時(shí)之后即過(guò)了急性期，可改用局部用溫?zé)崦頍岱蟮闹委煼绞?。提倡均衡飲食、葷素搭配，保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入有利于身體的康復(fù)，不需要太多的忌口。
