![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C8/2B/F858B2BE2A97C9F2D8944C95CFBCC82B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
來月經(jīng)可以吃泡菜嗎
2023-11-02 14:39:09收聽：-
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來月經(jīng)可以吃泡菜嗎
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月經(jīng)期間可以適量吃一些泡菜，泡菜屬于腌制品，它的營養(yǎng)成分相對(duì)來說就少一些，在月經(jīng)期間不能過多的食用。在月經(jīng)期間女性的身體比較虛弱，可以吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及各種新鮮的蔬菜和水果來促進(jìn)身體的恢復(fù)。
在月經(jīng)期間飲食需要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要吃一些容易消化、清淡的食物。月經(jīng)期間
在月經(jīng)期間飲食需要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要吃一些容易消化、清淡的食物。月經(jīng)期間