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副主任醫(yī)師

寶雞市中醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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失眠的穴位在哪里

2023-11-17 10:25:25收聽：-

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失眠的穴位在哪里

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通過穴位的按摩或者艾灸，可以輔助治療失眠，對(duì)失眠癥有一定的益處。失眠癥中醫(yī)辨證多為肝郁化火、痰熱上擾、陰虛火旺、心脾兩虛，心膽氣虛等證型。按摩太沖穴，可以清肝瀉火、疏肝解郁，治療肝火失眠；按摩涌泉穴、太溪穴，可以滋腎陰、補(bǔ)腎氣，治療陰虛火旺型失眠；按摩神門穴，可以補(bǔ)心益氣、安神定志，治療心脾兩虛型