![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/FA/7E/5DFF6242A1D384737387A2946AA4FA7E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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為什么要做腿部保養(yǎng)
2023-02-04 20:24:27收聽(tīng)：-
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為什么要做腿部保養(yǎng)
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腿部保養(yǎng)主要有以下幾點(diǎn)好處：
1、通過(guò)腿部保養(yǎng)，可以緩解腿部肌肉的勞損，緩解肌肉痙攣，因此可以緩解局部的癥狀，比如緩解疼痛和酸脹感；
2、腿部保養(yǎng)可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，增加血液供應(yīng)，這樣可以消除局部的炎癥因子，加速乳酸的分解，也可以用來(lái)緩解癥狀；
3、腿部保養(yǎng)可以疏通腿部的經(jīng)絡(luò)和血液循環(huán)，可以防止
1、通過(guò)腿部保養(yǎng)，可以緩解腿部肌肉的勞損，緩解肌肉痙攣，因此可以緩解局部的癥狀，比如緩解疼痛和酸脹感；
2、腿部保養(yǎng)可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，增加血液供應(yīng)，這樣可以消除局部的炎癥因子，加速乳酸的分解，也可以用來(lái)緩解癥狀；
3、腿部保養(yǎng)可以疏通腿部的經(jīng)絡(luò)和血液循環(huán)，可以防止