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月經(jīng)提前這個(gè)也要看看月經(jīng)具體提前了多少天，如果要是月經(jīng)周期在21-35天之間，這個(gè)就屬于正常的。主要看看是否每次大概來(lái)的時(shí)間都差不多。如果每次大概的時(shí)間都差不多，這個(gè)一般也問(wèn)題不大的。還有一點(diǎn)，如果要是月經(jīng)紊亂了，建議是月經(jīng)第三天，抽血化驗(yàn)，看看激素的情況。一定要多注意休息，去查激素情況的時(shí)候是早晨不吃飯、不喝水，空腹抽血看看激素的情況，根據(jù)檢查激素的情況進(jìn)行調(diào)理的。一定要多保證睡眠，心情保持舒暢，建議多吃一些豆制品，喝點(diǎn)蜂蜜水等注意保暖都有一定的效果。