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易醒多夢(mèng)睡眠淺的原因有什么
2023-09-13 17:03:52收聽:-
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易醒多夢(mèng)睡眠淺的原因有什么
語(yǔ)音內(nèi)容
患者睡眠時(shí)比較淺、容易醒、多夢(mèng)屬于神經(jīng)功能衰弱引起的,患者出現(xiàn)上述問(wèn)題的原因可能與自身心理狀態(tài)有關(guān)系。比如患者精神壓力比較大、工作比較緊張或者不規(guī)律作息導(dǎo)致生物鐘紊亂,以及經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不能完全適應(yīng),使患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于過(guò)度緊張和疲勞的狀態(tài),容易導(dǎo)