打籃球膝蓋疼怎么恢復
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打籃球膝蓋疼怎么恢復
馮明利主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 髖關節(jié)脫位、膝關節(jié)脫位、骨關節(jié)炎、股骨頭壞死、骨質疏松、脊柱結核、脊柱骨折等疾病的診治。膝關節(jié)微創(chuàng)手術、髖關節(jié)微創(chuàng)手術、保髖治療術、保膝治療術、膝關節(jié)置換術、髖關節(jié)置換術、肢體矯形術、膝關節(jié)單髁關節(jié)置換術等。
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打籃球以后出現疼痛可以減少活動，如果打完籃球出現了比較明顯的疼痛，可以通過冷敷。冷敷一段時間可以進行熱敷治療，還可以進行理療。理療一般對慢性疼痛還有很好的治療效果。如果疼痛比較明顯，可以用非甾體類藥物進行消炎、止痛，一般能取得很好的止痛效果。如果疼痛比較明顯、時間比較長，應該去醫(yī)院進行體格檢查、進行核磁檢查，明確膝關節(jié)的病變程度，打籃球出現膝關節(jié)疼痛可能有以下幾種原因：
1、膝關節(jié)周圍的肌肉力量比較弱，長時間活動比較少，所以容易造成疲勞性的或者適應性的疼痛，一般
1、膝關節(jié)周圍的肌肉力量比較弱，長時間活動比較少，所以容易造成疲勞性的或者適應性的疼痛，一般