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牛顏良
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

泌尿外科

腎結(jié)晶吃什么食物好

2023-04-10 09:02

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腎結(jié)晶的情況還是腎結(jié)石的早期情況，與飲食習(xí)慣關(guān)系密切，應(yīng)該多飲水、多運(yùn)動(dòng)，稀釋結(jié)晶成分后就可以降低結(jié)石的生成。飲食方面注意少吃高蛋白、高脂、高糖食物，適當(dāng)多吃粗糧，盡量少吃菠菜、甜菜、土豆等食物，降低結(jié)晶生成率，另外動(dòng)物內(nèi)臟也盡量少吃，適當(dāng)吃利尿的食物，例如西瓜、柚子等，可以促進(jìn)尿液排出，減輕結(jié)晶的生成情況。除此之外一定要注意個(gè)人的生活規(guī)律，盡量不要熬夜，睡前不要喝牛奶，日常避免煙酒刺激等都可以降低結(jié)晶的生成。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)晶或結(jié)石的情況也不要太緊張，大多數(shù)患者是沒有什么癥狀的，還是復(fù)查為主，建議半年到一年左右檢查一次。

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