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肩內(nèi)旋肌肉有哪些
2023-07-23 11:57:22收聽:-
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肩內(nèi)旋肌肉有哪些
語音內(nèi)容
控制肩膀內(nèi)旋的肌肉有胸大肌、三角肌前束、背闊肌、大圓肌、肩胛下肌以及手臂的肌肉。胸大肌是一塊比較厚的扇形肌肉,從胸骨自上而下向上臂延伸,控制肩膀的內(nèi)收與內(nèi)旋。三角肌是一塊整個(gè)附在肩膀上的肌肉,從鎖骨一直延伸到上臂,而三角肌的前束可以輔助胸大肌,一起將手臂向前牽拉和使手臂內(nèi)旋。背闊肌不僅可以控制肩部