国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    后背中間的骨頭叫什么

    2023-01-23 15:24

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 后背中間的骨頭叫什么
    01:20

    語音內容

    后背中間的骨頭叫做胸椎的棘突,并且再往外側有肩胛骨的內側緣,是肌肉以及周圍的韌帶、肌腱的附著點,比如肩胛提肌、小菱形肌、大菱形肌、斜方肌,都會在此附著,長期的低頭伏案、彎腰,都會引起肌肉處于緊張、疲勞的狀態(tài)。如果有受涼,也會引起這個位置血液循環(huán)減慢,炎性代謝產物堆積,出現(xiàn)疼痛感。所以出現(xiàn)這種情況之后應當注意保暖,并且避免保持坐位、低頭伏案的時間過久,讓這些肌肉充分地處于放松狀態(tài),能夠明顯的減輕炎癥情況,促進它的恢復。另外因為有相關的肌肉附著點,一定要避免肌肉的過度牽拉,比如彎腰搬抬重物,否則會導致這個位置的軟組織進一步的疲勞、拉傷、勞損,會導致癥狀更加的明顯。

    分享:

    75

    相關推薦

    特別聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved