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老年人得了高血壓，應(yīng)該吃藥和改變生活方式。六十歲以上的人得了高血壓，一般稱為老年性高血壓，老年性高血壓一般有三個(gè)特征，具體如下：
第一、收縮壓增高，一般收縮壓＞140mmHg，舒張壓正常或者偏低，脈壓差就比較大。
第二、有動(dòng)脈硬化的比較明顯，常發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊和下肢血管硬化等。
第三、合并心腦腎損害比較多，有的合并腦出血、腦血栓、腎功能不全、心梗等。
老年人出現(xiàn)了高血壓應(yīng)該改變生活方式和通過藥物治療，生活方式改變?nèi)缦拢?br/>一、飲食要均衡，要吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如果病人沒有腎功能不全，建議病人要吃魚、肉、蛋、奶和豆類產(chǎn)品，比方豆腐、豆奶、豆?jié){。如果病人合并腎功能不好，就不能吃植物蛋白，豆類的產(chǎn)品一律都不要吃。要多吃蔬菜、水果，粗細(xì)糧搭配。
二、要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，以慢走為好，因?yàn)槔夏耆送饶_不好，要預(yù)防摔倒，運(yùn)動(dòng)中要注意保護(hù)。
三、心情要舒暢，不要生氣、不氣急、不急躁、不發(fā)火，保持良好的情緒。
四、居住的溫度和濕度要適宜，因?yàn)槔夏耆说恼{(diào)整能力比較差。
藥物治療如下：
1、老年人的降壓藥一定要選擇和緩的、長效的、簡單的藥物。如果老年人容易忘記吃藥，應(yīng)該有一個(gè)星期一到星期日有標(biāo)記的藥盒，不會(huì)忘記也不會(huì)吃錯(cuò)藥。
2、如果收縮壓升高，選擇地平類藥物為好，一般收縮壓控制在140mmHg左右，不要太低。如果太低，舒張壓更低，加大了脈壓差。
3、利尿劑，選擇利尿劑容易致血容量不足，血液粘稠度增加，形成血栓。所以利尿劑在老年人要慎用，一般白天用或者小劑量應(yīng)用。
4、心率慢的情況下，要慎用倍他樂克、富馬酸比索洛爾等。