![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AA/94/62F54C484CA0E3FD0F8A21B1A09DAA94.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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最近總犯困是什么原因
2023-09-30 11:03:17收聽：-
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最近總犯困是什么原因
語音內(nèi)容
最近總是犯困，引起犯困的原因有很多，最常見的就是因?yàn)槠綍r(shí)生活壓力比較大，長期的作息不規(guī)律，導(dǎo)致患者睡眠不足，身體沒有得到充分的休息，很疲勞，患者就會總感覺乏力、困倦，針對這種情況，改善睡眠是關(guān)鍵。還有就是跟季節(jié)有關(guān)系，比如說在春夏，人們就會犯困，人的生理活動和自然環(huán)境氣候變化都有