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    打排球手臂有淤青是怎么回事

    2023-03-24 12:46

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    打排球出現(xiàn)手臂有淤青,這是由于打排球過程當(dāng)中排球與手臂不斷撞擊,就會形成皮下以及較淺的小靜脈破裂出血,出血之后淤血逐漸形成瘀血,在吸收過程中就會出現(xiàn)淤青的表現(xiàn),淤青逐漸減少說明瘀血被逐漸吸收。出現(xiàn)這種情況后,通常要采取以下措施:一、在受傷后48小時應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷,增加血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,促進(jìn)淤血的吸收。二、應(yīng)用外敷活血化瘀、舒筋通絡(luò)的膏藥進(jìn)行外敷,能夠增加血液循環(huán),消腫止痛,擴(kuò)張血管,促進(jìn)淤血的逐漸吸收。三、避免再進(jìn)行排球運(yùn)動,因為該部位損傷的血管還不結(jié)實,如果繼續(xù)活動,有可能導(dǎo)致小血管再次出血,導(dǎo)致腫脹形成以及瘀血較難吸收。一般到2周以后就可以進(jìn)行排球運(yùn)動,此時血管已經(jīng)閉合,不會再出現(xiàn)其他問題。

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