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心絞痛防治方法
2023-12-25 09:22:16收聽：-
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心絞痛防治方法
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心絞痛的防治方法有兩個方面：第一個方面，要避免誘發(fā)因素，保持自己情緒的穩(wěn)定，不要大喜大悲，避免過于興奮、激動、緊張，生活要有規(guī)律，早睡早起，定時定量的吃飯，避免飽餐，也不能劇烈運(yùn)動或者過度勞累，防止受寒冷、潮濕的刺激。第二個方面，減少危險因素，比如學(xué)會戒煙，選擇低鹽、低脂、低膽固醇、高纖維素的飲