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大便是圓蛋蛋怎么回事

2023-07-26 13:30

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01:19

語音內(nèi)容

應(yīng)該就是醫(yī)學(xué)上所說的羊屎狀大便，如果出現(xiàn)這種大便，證明是大便干燥。大便干燥的原因有很多，有可能是你飲水過少、飲食上含粗纖維的食物吃得過少、胃腸動(dòng)力不足，還有精神緊張、過度勞累，這些都會(huì)容易出現(xiàn)大便干燥。如果出現(xiàn)大便干燥，正常要保持良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，就算沒有便意也要考慮去蹲一蹲，讓腸道形成規(guī)律性的生物鐘。每天要多飲水，多吃含粗纖維的食物，不要過度緊張，如果經(jīng)常這樣，也可以考慮吃調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，養(yǎng)成排便習(xí)慣以后看一看會(huì)不會(huì)有緩解。

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