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在臨床上骨折是一種常見的病癥，發(fā)生骨折后，經(jīng)過正確治療3個月后，多數(shù)骨折患者都應(yīng)該達到臨床愈合。骨折臨床愈合后，就應(yīng)該考慮進行功能鍛煉，以防止關(guān)節(jié)僵直、肌肉萎縮等發(fā)生。不同部位的鍛煉方法不一樣，如果是下肢發(fā)生骨折，骨折后3個月開始鍛煉。首先要進行踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，同時還要做下肢肌肉的等張收縮鍛煉，以防止下肢肌肉出現(xiàn)萎縮。如果是胸、腰椎發(fā)生壓頸骨折，可以做小燕飛等動作，以加強腰背肌肉的力量。如果是肩關(guān)節(jié)骨折，就要進行肩部肌肉鍛煉，可以做肩關(guān)節(jié)的外展、上舉、背伸、前屈等動作，以防止肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連。