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    更年期潮熱癥狀

    2023-08-16 13:08

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    女性進(jìn)入更年期后由于卵巢功能衰退,導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏,容易發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂,表現(xiàn)為面部潮紅、潮熱、出汗,還容易造成失眠、焦慮、壓抑等不適。遇到上述情況,要及時(shí)咨詢醫(yī)生給予藥物治療,注意休息,避免不良的刺激,飲食要多樣化,吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物。更年期癥狀比較嚴(yán)重的女性可以吃植物性雌激素的食物,對(duì)于緩解更年期癥狀也非常有意義。

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