![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/2C/o4YBAFuD5FuAUKY8AAB5dhZMJJQ11.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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治療便秘的好方法
2023-10-10 11:53:28收聽：-
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治療便秘的好方法
語音內容
治療便秘有以下幾方面：
第一、注意飲食習慣，多以清淡食物為主，注意適當?shù)膭谝萁Y合，鍛煉身體，改善體質。
第二、改善生活方式，盡可能防止過度勞累、壓力過大、情緒低落以及經常失眠等情況。因為這種情況容易導致植物神經功能失調，而導致腸胃功能紊亂。
第三、一般需要給予藥物性治療，臨床上常用的有乳果
第一、注意飲食習慣，多以清淡食物為主，注意適當?shù)膭谝萁Y合，鍛煉身體，改善體質。
第二、改善生活方式，盡可能防止過度勞累、壓力過大、情緒低落以及經常失眠等情況。因為這種情況容易導致植物神經功能失調，而導致腸胃功能紊亂。
第三、一般需要給予藥物性治療，臨床上常用的有乳果